トラウマ治療の説明①EMDRについて

カウンセリングの案内のところでも書いてますが、私たちが行えるトラウマ治療は、EMDR,ホログラフィトーク,ブレインスポッティングなどです。このうちEMDRは、目を左右に振りながら、きっかけとなる出来事を想起してみることで、でトラウマなどの記憶を処理していくものです。このように左右に与える刺激を両側性刺激といいますが、目以外にも左右に振れる音や音楽、左右にタッチすることなどでも同じ効果が得られます。

その仕組みは完全に解明されていませんが、左右に刺激を与えることで右脳左脳の連結を促進するなどの説があります。

2020年11月17日